Putere și performanță fără egal. Alătură-te unei noi generații de neoprit și intră în cea mai rapidă familie din lume, cu Mercedes-AMG GT 55 4MATIC+. Rată lunară începând de la 1.661 EUR (TVA inclus). Află mai multe (P)
© G4Media.ro.
Viața prin linkuri
Viața prin linkuri
Advertorial
Cum să prepari cel mai cremos humus: rețeta tradițională și beneficiile nebănuite
Foto: Unsplash Te-ai întrebat vreodată de unde provine această pastă cremoasă și cum poți prepara un humus perfect chiar în bucătăria ta? Această delicatesă cu origini în Orientul Mijlociu a devenit un preparat îndrăgit în întreaga lume, depășind granițele culturale și ajungând pe mesele oamenilor din toate colțurile globului. Și pe bună dreptate! Humusul nu …
The post Cum să prepari cel mai cremos humus: rețeta tradițională și beneficiile nebănuite appeared first on spotmedia.ro.
Ziua Mondială a Reciclării. Eco Sud SA, compania campioană a investițiilor în infrastructura de mediu și reciclare
Serviciile la standarde europene și investițiile de amploare realizate de compania Eco Sud SA în ultimii ani s-au raportat în permanență la importanța vitală a reciclării pentru sănătatea românilor dar și la îndeplinirea normelor europene în materie, asumate de țara noastră. Eco Sud SA a devenit, astfel, compania cu cele mai mari investiții în infrastructură …
The post Ziua Mondială a Reciclării. Eco Sud SA, compania campioană a investițiilor în infrastructura de mediu și reciclare appeared first on spotmedia.ro.
Știi când cineva vrea să-ți fure banii sau identitatea, online? Verifică-te cu quiz-ul BT. Și poți câștiga și un iPhone
Siguranța online este un subiect care ne privește pe toti. Și credem, de cele mai multe ori, că știm să ne protejăm când utilizăm tehnologia și noi nu o să cădem în plasa infractorilor cibernetici. Dar chiar așa e? Acum poți verifica printr-un simplu test. Când riscăm cel mai mult Ne bazăm tot mai mult …
The post Știi când cineva vrea să-ți fure banii sau identitatea, online? Verifică-te cu quiz-ul BT. Și poți câștiga și un iPhone appeared first on spotmedia.ro.
Alimentația echilibrată: între trend și necesitate
Foto: Shutterstock Într-o lume în care ritmul alert și stresul zilnic ne influențează alegerile alimentare, tot mai mulți oameni își doresc un stil de viață mai sănătos. Fie că vrei să reduci consumul de zahăr, să elimini alimentele procesate sau să găsești alternative mai bune pentru digestie, ai la dispoziție numeroase opțiuni care îți permit …
The post Alimentația echilibrată: între trend și necesitate appeared first on spotmedia.ro.
Cum să îți găsești mai ușor un loc de muncă în orașul tău
Foto: shutterstock Piața muncii este într-o continuă schimbare, iar găsirea unui job care să ți se potrivească poate părea o provocare. Indiferent dacă ești la început de drum, vrei să faci o schimbare profesională sau ai nevoie de un loc de muncă mai stabil, există strategii eficiente care te pot ajuta să îți crești șansele …
The post Cum să îți găsești mai ușor un loc de muncă în orașul tău appeared first on spotmedia.ro.
Ținute cu sacou și blugi: Ce încălțăminte de dama să alegi?
Foto: shutterstock Îți place să îți transformi garderoba în fiecare dimineață și să te simți de fiecare dată ca o adevărată regină a stilului? Ținutele cu sacou și blugi sunt un must-have în orice garderobă, fiind extrem de practice și ușor de adaptat oricărei ocazii. Dar cum le accesorizezi corect? Într-o ținută de acest tip, …
The post Ținute cu sacou și blugi: Ce încălțăminte de dama să alegi? appeared first on spotmedia.ro.
Cum să îți folosești motopompa pentru apă eficient
Foto: Shutterstock Fie că ai nevoie să uzi grădina, să evacuezi apa dintr-un spațiu inundat sau să alimentezi gospodăria cu apă de la un puț sau o sursă naturală, motopompa este un ajutor de nădejde. Cu toate acestea, dacă vrei să beneficiezi de performanțe maxime și de o durată lungă de viață a echipamentului, este …
The post Cum să îți folosești motopompa pentru apă eficient appeared first on spotmedia.ro.
3 sfaturi utile pentru alegerea unui cuier de haine
Foto: Pexels Descoperă câteva sfaturi și trucuri care te vor ajuta să faci cea mai bună alegere când vine vorba de cumpărarea unui cuier de haine! Vei afla acum o astfel de piesă de mobilier te poate ajuta în economisirea spațiului, păstrând în același timp aspectul estetic al holului. Un cuier cu funcționalități multiple poate …
The post 3 sfaturi utile pentru alegerea unui cuier de haine appeared first on spotmedia.ro.
Carrefour România reduce prețurile la 1.500 de produse esențiale pentru clienți
Cu toții ne dorim să ne gestionăm mai bine bugetul și suntem mai atenți la cheltuielile săptămânale, pentru a alege produse cu cel mai bun raport calitate-preț. Chiar și cele mai mici ajustări în alegerile pe care le facem pot aduce economii semnificative, atât de bani, cât și de timp. Vestea bună? Carrefour este alături …
The post Carrefour România reduce prețurile la 1.500 de produse esențiale pentru clienți appeared first on spotmedia.ro.
Cum să asortăm adidașii cu fuste și rochii?
Foto: AdobeStock Ai observat și tu? Moda anului acesta respiră un aer proaspăt, relaxat, dar extrem de feminin! Dacă până nu demult fusta sau rochia erau rezervate pantofilor eleganți, acum adidașii își revendică locul de drept în această combinație spectaculoasă. Nu doar că sunt confortabili și versatili, dar ne oferă și libertatea de a ne …
The post Cum să asortăm adidașii cu fuste și rochii? appeared first on spotmedia.ro.
WeReload și 24pay anunță un parteneriat pentru integrarea eSIM-urilor WeReload în aplicația 24pay
Foto: wereload.com WeReload, startup-ul românesc care oferă soluții de eSIM pentru călători, anunță parteneriatul cu 24pay, aplicația de plăți mobile cu peste două milioane de descărcări, utilizată pentru achiziția biletelor de transport public, plata facturilor, reîncărcarea cu credit a telefonului și pentru multe alte servicii. De acum, utilizatorii 24pay pot achiziționa eSIM-uri WeReload direct din aplicație, …
The post WeReload și 24pay anunță un parteneriat pentru integrarea eSIM-urilor WeReload în aplicația 24pay appeared first on spotmedia.ro.
Schimbări lejere în living? Ai nevoie de un nou set de canapele și fotolii? Inspirație aici!
Foto: mobilux-home.ro Știi că uneori nu e nevoie de schimbări prea mari pentru a face un makeover reușit unui loc. O altă paletă de culori, câteva accesorii presărate inteligent pe ici pe colo, și gata. Efectul de nou e creat de îndată. Dar când vrei să faci ceva mai mult de atât și ai un …
The post Schimbări lejere în living? Ai nevoie de un nou set de canapele și fotolii? Inspirație aici! appeared first on spotmedia.ro.
6 trucuri de ergonomie care îți transformă biroul într-un spațiu de lucru perfect
Foto: importatorscaune.ro Te-ai întrebat vreodată cum poți îmbunătăți confortul și productivitatea la birou? Ergonomia joacă un rol esențial în crearea unui mediu de lucru eficient și sănătos. Iată șase sfaturi practice pentru a-ți optimiza spațiul de lucru: Alege un scaun de birou ergonomic Un scaun de birou ergonomic este esențial pentru a menține o postură …
The post 6 trucuri de ergonomie care îți transformă biroul într-un spațiu de lucru perfect appeared first on spotmedia.ro.
Gânduri și citate despre primăvară, natură și viață
Foto: Pexels Primăvara este anotimpul renașterii, al speranței și al noilor începuturi. Este momentul când natura prinde viață, iar noi ne regăsim energia și inspirația pentru a visa din nou. Pentru a celebra frumusețea acestui anotimp, le poți trimite apropiaților un mesaj cu un citat celebru despre primăvară. Primăvara este anotimpul renașterii, al speranței și al …
The post Gânduri și citate despre primăvară, natură și viață appeared first on spotmedia.ro.
Cum să integrezi managementul riscului în strategia ta de afaceri
Foto: Pexels.com Integrarea managementului riscului în strategia ta de afaceri poate reprezenta diferența dintre succes și eșec, asigurându-ți adaptabilitate și reziliență în fața provocărilor. Acest articol îți va oferi o perspectivă detaliată asupra modului în care poți identifica și evalua riscurile, în vederea dezvoltării unei strategii robuste și proactive. Descoperă pașii esențiali pentru implementarea unui …
The post Cum să integrezi managementul riscului în strategia ta de afaceri appeared first on spotmedia.ro.
Ghid complet leasing auto 2025: tot ce trebuie să știi
Foto: goldenauto.ro Leasingul auto continuă să fie una dintre cele mai accesibile și flexibile soluții de finanțare pentru achiziția unui vehicul în 2025. Indiferent dacă ești persoană fizică sau antreprenor, leasingul îți oferă posibilitatea de a conduce un model nou fără să fii nevoit să faci o investiție mare inițială. În plus, poți opta pentru …
The post Ghid complet leasing auto 2025: tot ce trebuie să știi appeared first on spotmedia.ro.
Ce este Neurofeedback-ul și cum te poate ajuta să îți antrenezi propriul creier
Foto: globalevolution.ro Te-ai întrebat vreodată cât de mult ne afectează stresul cotidian? Studiile recente arată că în 2024, un procentaj șocant 70% din angajați au experimentat episoade de burnout și stres. Aceste stări nu doar că influențează negativ performanța profesională, dar se răsfrâng și asupra relațiilor cu cei dragi, sănătății generale și nivelului de energie. …
The post Ce este Neurofeedback-ul și cum te poate ajuta să îți antrenezi propriul creier appeared first on spotmedia.ro.
Drumul din backstage până pe scenă e presărat cu multe încercări. BRD îți sprijină dezvoltarea de la pașii mici din spate până la poza de succes de final (P)
© G4Media.ro.
Florăria Maison Dadoo îți aduce primăvara: Cadoul perfect pentru 1 și 8 Martie
Foto: shop.maisondadoo.ro Odată cu venirea primăverii, zilele de 1 și 8 Martie devin momente speciale în care celebrăm femeile dragi din viața noastră. Fie că este vorba despre mame, soții, surori, colege sau prietene, aceste zile sunt o ocazie minunată de a le arăta recunoștința și aprecierea. Un gest simplu, dar plin de semnificație, este …
The post Florăria Maison Dadoo îți aduce primăvara: Cadoul perfect pentru 1 și 8 Martie appeared first on spotmedia.ro.
Șeminee rustice – întoarcerea la stilul tradițional românesc
Șemineele rustice reprezintă o fuziune între tradiția românească autentică și confortul modern, aducând o notă de eleganță și căldură în locuințe. În acest articol, vom explora istoria și evoluția acestor elemente centrale ale designului tradițional românesc, descoperind elementele distinctive ce le definesc, materialele tradiționale folosite în construcția lor, avantajele pe care le oferă în locuințele …
The post Șeminee rustice – întoarcerea la stilul tradițional românesc appeared first on spotmedia.ro.
Finanțare de până la 15.000 de euro pentru inițiative comunitare din 42 de zone ale Capitalei prin Platforma de mediu pentru București
Bucureștenii din 42 de microcomunități care vor să rezolve o problemă de mediu în zona lor pot obține finanțare de până la 15.000 de euro pentru a-și transforma ideile în soluții concrete pentru un oraș mai bun de trăit în cadrul celei de-a doua ediții a programului „În ZONA TA”, derulat de Fundația Comunitară București …
The post Finanțare de până la 15.000 de euro pentru inițiative comunitare din 42 de zone ale Capitalei prin Platforma de mediu pentru București appeared first on spotmedia.ro.
Plasă țânțari ușă: ce să alegi pentru balcon și intrări mari
Foto: victoriashades.com Țânțarii pot fi deranjanți, dar și periculoși. Pe lângă zgomotul produs de bâzâitul lor, care alungă somnul și creează disconfort, înțepăturile pot cauza mâncărimi, iritații și reacții alergice. Mai există și țânțari cu risc de boli, cum este cazul celor care poartă virusul West Nile sau Febra Dengue și care pot pune viața …
The post Plasă țânțari ușă: ce să alegi pentru balcon și intrări mari appeared first on spotmedia.ro.
Cum să devii expert în achiziții publice și să îți construiești o carieră de succes în 2025
Foto: uptraining.ro Vrei să faci o schimbare importantă în cariera ta în 2025 și să devii expert în achiziții publice? Achizițiile publice reprezintă un domeniu vital pentru buna funcționare a instituțiilor statului, cât și pentru dezvoltarea operatorilor economici, prin ofertarea și derularea de contracte cu autoritățile contractante. Iar dacă îți dorești o carieră stabilă și …
The post Cum să devii expert în achiziții publice și să îți construiești o carieră de succes în 2025 appeared first on spotmedia.ro.
Imprimanta Brother Laser pentru casa ta
Foto: printingmall.ro Munca de acasă și educația online au transformat modul în care ne organizăm spațiul de lucru. Un dispozitiv esențial pentru productivitatea familiei moderne este imprimanta laser, iar modelele Brother oferă funcționalități adaptate nevoilor casnice. De ce să alegi o imprimantă Brother pentru acasă Investiția într-o tehnologia de printare laser poate aduce beneficii semnificative …
The post Imprimanta Brother Laser pentru casa ta appeared first on spotmedia.ro.
Care sunt tendințele actuale în arhitectură
Arhitectura contemporană combină funcționalitatea, estetica și sustenabilitatea. Tendințele în arhitectură evoluează constant, dar întotdeauna respectă aceste trei cerințe fundamentale. În ultimii ani, arhitecții acordă o atenție deosebită sustenabilității și integrării tehnologiilor avansate, având ca obiectiv creșterea confortului locuințelor și protejarea mediului. Mai jos sunt prezentate patru tendințe actuale în arhitectură. Urmărirea celor mai noi tendințe, …
The post Care sunt tendințele actuale în arhitectură appeared first on spotmedia.ro.
Paștele se apropie! Investește în utilaje profesionale pentru spălătorii de covoare
Foto: ecoautofin.shop Sărbătorile pascale sunt sinonime cu curățenia generală. În această perioadă, fiecare casă devine un adevărat șantier al ordinii și prospețimii, iar spălătoriile de covoare sunt asaltate de cereri. Dacă ai deja o spălătorie sau vrei să intri în acest domeniu profitabil, acum este momentul perfect să investești în utilaje spalat covoare! Cererea crește – …
The post Paștele se apropie! Investește în utilaje profesionale pentru spălătorii de covoare appeared first on spotmedia.ro.
Cele mai dorite inele de logodnă în 2025
Foto: sabrini.ro De-a lungul timpului, preferințele clienților în materie de pietre pentru inelul de logodnă au evoluat constant. Astăzi, indiferent de formă sau culoare, tot mai mulți cumpărători își doresc să facă o alegere bine documentată, acordând o importanță deosebită fiecărui detaliu al bijuteriei lor speciale. Alegerea pentru un diamant natural nu se rezumă doar …
The post Cele mai dorite inele de logodnă în 2025 appeared first on spotmedia.ro.
Aici despre utilizări populare ale rafturilor metalice lejere. Unde se folosesc și pentru ce?
Foto: loghindustrial.com Vei afla de aici că rafturile metalice sunt disponibile într-o varietate de dimensiuni și stiluri, printre care se numără și cele lejere. Aceste produse sunt perfecte de folosit atât în spații industriale, cât și în spații rezidențiale, în funcție de dimensiuni, greutatea pe care o suportă și materialul din care sunt lucrate. Uite …
The post Aici despre utilizări populare ale rafturilor metalice lejere. Unde se folosesc și pentru ce? appeared first on spotmedia.ro.
Profesor și părinte azi – un podcast care apropie școala de familie
Asociația Proacta EDU, alături de Complexul Educațional Laude-Reut, în calitate de partener educațional, lansează o nouă invitație la dialog prin intermediul podcastului „Profesor și Părinte AZI”, o inițiativă menită să faciliteze comunicarea dintre părinți, profesori și specialiști din domeniul educației. Podcastul „Profesor și Părinte Azi” vine în sprijinul comunității cu același nume, având scopul de …
The post Profesor și părinte azi – un podcast care apropie școala de familie appeared first on spotmedia.ro.
Ce trebuie să știi înainte de o operație estetică
Foto: Unsplash Operațiile estetice reprezintă o schimbare la care multe persoane apelează pentru a-și îmbunătăți aspectul fizic, a crește nivelul de încredere în sine sau pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții. Cu toate acestea, atunci când decideți să treceți printr-o operație este important să aveți informații complete despre ceea ce urmează să faceți și mai ales …
The post Ce trebuie să știi înainte de o operație estetică appeared first on spotmedia.ro.
Beneficiile kinetoterapiei și fizioterapiei pentru sănătatea ta
Foto: pexels Sănătatea întregului tău organism depinde într-o mare măsură de buna funcționare a sistemului muscular și osos, care îți susține mobilitatea, flexibilitatea și, implicit, calitatea vieții. Când aceste sisteme nu sunt în echilibru, starea ta de bine poate fi afectată, iar activitățile zilnice devin mai dificile. Din fericire, kinetoterapia și fizioterapia sunt terapii esențiale …
The post Beneficiile kinetoterapiei și fizioterapiei pentru sănătatea ta appeared first on spotmedia.ro.
Cum să alegeți uneltele potrivite pentru proiectele dumneavoastră
Foto: pexels Alegerea uneltelor potrivite este esențială pentru succesul oricărui proiect, fie că vorbim despre reparații, construcții complexe sau lucrări de precizie. O unealtă bine aleasă nu doar că vă ușurează munca, ci contribuie și la obținerea unor rezultate de calitate. Totuși, cu atât de multe opțiuni disponibile pe piață, poate fi dificil să luați …
The post Cum să alegeți uneltele potrivite pentru proiectele dumneavoastră appeared first on spotmedia.ro.